COACHING – Le plaisir, tabou?

COACHING – Le plaisir, tabou?

Ahhhhhh! Le plaisir... c'est toute une histoire! On court derrière et quand on l'attrape, on a vite fait de se sentir coupable. Or le plaisir une une sensation fondamentale de base, dont la fonction est essentielle : en leur indiquant la satisfaction de leurs besoins, elle participe de la survie des espèces. Le plaisir indique la satisfaction naturelle et instinctive d'un besoin. Nos cellules savent ce qui est bon pour elles, elle ne font pas de "choix raisonné". Instinctivement, elles vont vers

COACHING DE COUPLE – Le couple : symbole ou réalité?

COACHING DE COUPLE – Le couple : symbole ou réalité?

Vivre le couple : bien sur que ce n'est pas toujours une sinécure, mais quand la symbolique s'en mêle... Hallucinant. ------ "Lille – Ils s’aimaient mais finalement un tragique événement a eu raison de leurs sentiments l’un pour l’autre. Après avoir appris la destruction de leur cadenas d’amour à Paris sur le Pont des Arts, suite à l’effondrement d’une grille, un couple a préféré rompre immédiatement. Selon les deux ex-amoureux, c’est avant tout le signe que leur amour n’était peut-être

COACHING & Lâcher prise :)

COACHING & Lâcher prise :)

Rien que ce terme de "LÂCHER PRISE" semble une ineptie. Comment lâcher une prise? Ce n'est pas dans notre culture qui nous invite à tout contrôler, tout maîtriser! :) Je préfère à l'expression de "lâcher prise" l'idée de prendre un instant de recul, de se détendre suffisamment pour parvenir à adopter un autre point de vue qui nous permette de comprendre que nous avons tout avantage à lâcher ce à quoi l'on tient mais qui ne nous convient plus.

LIFE COACHING – Stop aux contrariétés anti joie de vivre!
LIFE COACHING – Stop aux contrariétés anti joie de vivre!

LIFE COACHING – Stop aux contrariétés anti joie de vivre!

«Il y a une résolution que j’ai prise et que j’essaie toujours de garder : celle de m’élever au-dessus des petites choses.» – John Burroughs Incroyable la gestion des émotions... Comment se fait-il qu'il est parfois plus facile à avaler une grosse pilule (un moment de vie douloureux : un deuil, une rupture...) qu'une petite contrariété? Profondément bouleversé(e), on est souvent davantage capable de laisser l’expérience passer au travers soi, avec parfois même une certaine harmonie du fait que l'on ne