Qui suis-je?
Biographie
Modèle de coaching
Outils de Coaching
Témoignages
Parcours
« You have not to be great to start, but you have to start to be great »
Mon objectif de coaching dépasse le fait de trouver des solutions au problème du moment : le décodage de la situation vécue aboutit sur des prises de conscience et des changements comportementaux très concrets qui améliorent les interactions relationnelles, entraînent davantage de joie de vivre, d'autonomie et de bien-être. Le nombre global de séances varie selon les personnes. Mon désir est de rester à disposition tant que cela est nécessaire...
Publications
Mon livre
"Génération burnout. Un monde en métamorphose."
Mon TEDx Talk
"L'empathie, garante de l'éthique"
Mon blog
"Coach toujours, tu m'intéresses !"
Life Coaching
Coaching Personnel, Coaching de Vie…
Qu’est-ce que le Life Coaching?
Les différents types de Life Coaching (PNL)
Coaching Burnout
Réorientation professionnelle
« C’est parce que le scarabée ne fait aucun cas de son manque d’aérodynamisme qu’il vole »
L'être humain est un être social. Son bien-être dépend de la qualité de son environnement.
Touchant par sa capacité d'adaptation inouïe, il est près "à se faire pousser des pieds sur la tête" pour continuer à avancer et se donner l'impression de tenir droit. Mais au prix parfois d'être "à côté de sa vie".
Le Coaching de Vie ou Life Coaching offre un espace de respiration pour oser se poser "les bonnes questions", pour écouter ses élans, pour redessiner ses priorités, faire le point et garder l'essentiel.
Business Coaching
Le Coaching en entreprise
Burnout
Bien-être au travail
Leadership humain
Structuration & organisation
Qu’est-ce que le Business Coaching
« Seule une équipe soudée peut soulever des montagnes »
Aujourd’hui, les entreprises relèvent un challenge serré face à un marché qui mise quasi exclusivement sur la compétitivité et les technologies virtuelles. Ce qui impacte fortement la qualité des interactions professionnelles et l’état de bien-être de personnel.
Les chiffres sont éloquents : 4 % des personnes interrogées ont affirmé se sentir en stress chronique au travail*. 19% des cadres en entreprise seraient « en risque élevé de burn out »**.
Mon coaching et mes formations sur mesure ont pour but de réinscrire la qualité de la relation (et la répartition des tâches qui en découle) comme des fondements essentiels pour travailler harmonieusement ensemble et augmenter l’efficacité et la performance collective. Je suis intimement persuadée que la réussite d’une entreprise passe par la cohésion et la santé de ses employés. Investir dans le bien-être de son personnel, c’est investir dans sa motivation et sa performance.
Ensemble, soulevons des montagnes!
* Chiffres Suisses (2013) ** Chiffres Français (2014)
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Danser sa Vie
Cours hebdos & stages de Biodanza®
La Biodanza®, danse de la vie
« Danser LA vie »
La Biodanza a clairement des effets thérapeutiques. Elle offre un espace vitalisant, joyeux et sécurisé pour "libérer et reformater nos cellules" dans le mouvement et en musique. Nul besoin de savoir danser. Quelque soit notre âge et notre histoire, la Biodanza permet de renouer avec le plaisir de se sentir intensément vivant, de se (re)mettre en lien avec notre plein potentiel. Loin d'offrir un espace catharsis, la Biodanza invite tout simplement à célébrer "la" vie qui pulse en chacun de nous, pour la laisser s'expanser progressivement.
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