« Alive Coaching »
le Life Coaching pour se sentir davantage vivant

Coaching Personnel

Coaching Burnout

Coaching Relationnel

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Coaching Parental

Développement Personnel

Coaching Familial

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Crise Existentielle

Déprime ou dépression

Confiance et estime de Soi

Résistances Affectives

Bilan de Compétence

(Ré) orientation

Deuils, Ruptures

Accompagnement individuel

Life Coaching personnel

  • Découvrir qui on est
  • Décoder, comprendre et améliorer son mode de fonctionnement
  • Apprendre à dire non
  • Savoir se positionner…

« Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai compris qu’en toutes circonstances, j’étais à la bonne place, au bon moment. Et alors, j’ai pu me relaxer ».
Aujourd’hui je sais que cela s’appelle… l’Estime de soi ».                  
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  • Dépendance affective
  • Anxiétés relationnelles
  • Soigner sa peur de la solitude, sa peur d’abandon

  • Changement de vie
  • Crise de la quarantaine, de la cinquantaine
  • Stress post-traumatique
  • Rupture amoureuse, séparation, divorce, maladie, deuil
  • Changement professionnel

  • Bilan des compétences et des talents
  • Clarification des élans de vie
  • Suivi de la mise en place d’un plan d’actions
  • En savoir plus

  • Accompagnement régulier (1x/semaine ou 1x/15 jours), pour s’inscrire dans un changement comportemental (au delà de se poser la question du « pourquoi cela m’arrive? », l’objectif est de se concentrer sur « comment faire pour changer cela? »)

  • Comprendre ce que le « mal-a-dit »
  • Faire le point sur ce qui doit changer (en Soi et dans son environnement)
  • Poser des actes concrets pour améliorer progressivement sa situation

Pour en savoir plus sur le Burnout.
Et sur les sessions Sortir du surmenage, du burnout.

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Accompagnement des couples

Life Coaching de couple

Un mariage ne se contracte pas. Il se danse.

Le bonheur est la seule chose qui se double quand on le partage.

 

Selon mon expérience, 80% des crises de couple viennent de malentendus, d’un manque de compétence relationnelle et communicationnelle. Créer un espace pour se retrouver, apprendre à se dire et à s’écouter mutuellement, à créer une pulsation entre fusion et autonomie permet à chacun de vivre ensemble tout en respectant son territoire et ses limites.

Joelle Huaux - Life & Business coaching

Ce n’est pas l’Amour qui fait la qualité de la relation, mais la qualité de la relation qui nourrit l’Amour.

Dans une alternance sur mesure de séances en couple et de séances en individuel, j’accompagne chacun des partenaires à faciliter ses changements de comportement, pour des ajustements qui visent l’épanouissement de chacun dans la relation.

Le coaching de couple est un processus d’évolution à deux et changer de comportement demande une vigilance soutenue de la part de chacun des partenaires. Pour se donner toutes les chances de le réussir, il est important de ne pas attendre une nouvelle crise pour se rencontrer à trois, mais de se fixer un cadre de travail régulier et prévu à l’avance. Ces rencontres permettent d’avancer mais aussi de rappeler à chacun les écueils à éviter.

Des réunions régulières sont l’assurance que les prises de conscience ne s’oublient pas. Elles sont comme une piqûre de rappel pour éviter qu’un des partenaires ou les deux ne reviennent à leurs anciens mécanismes et que les crises reviennent de plus belle, impactant l’envie de construire ensemble et la confiance que la situation puisse vraiment changer.

  • Disposer d’un espace où l’on peut se déposer dans sa vulnérabilité et son authenticité, avec l’aide d’un coach de vie pour que chacune des parties soit entendue
  • Décodage et remédiation des enjeux relationnels et/ou environnementaux

  • Mise en lumière des besoins non satisfaits, des comportements limitants…

  • Clarification des jeux et enjeux relationnels, mise en lumière des besoins non satisfaits et des malentendus…

  • Apprentissage des clés qui font les relations positives

  • Remédier aux tensions et trouver les ajustements qui permettent de devenir partenaires responsables dans la séparation, dans un respect et une bienveillance mutuelle

Accompagnement famillial/parental

Life Coaching parental et/ou familial

Les enfants nous observent, quel exemple leur donnons-nous?

De toute évidence, en tant que parent, nous voulons offrir le meilleur à nos enfants… mais nous aurions  tendance à  leur donner ce qui nous a le plus manqué… Grossière erreur car ils ne sont pas nous, ils ne vivent pas dans le même contexte, à la même époque, ni n’ont les mêmes besoins… parce qu’ils n’ont pas les mêmes parents!

Plus vite nous permettons à nos enfants d’être confrontés à des difficultés « en gardant une attention bienveillante sur eux » plus vite ils franchiront les étapes  qui construisent la personnalité. Un enfant pour se construire a besoin  d’être confronté à des limites… pour pouvoir se mesurer à ces limites et se définir.

Avant de recevoir la famille entière dans mon canapé, je reçois les parents lors d’une première séance afin de faire le point sur la situation. Parmi les objectifs de coaching parental ou familial les plus souvent rencontrés :

  • Comprendre les enjeux des Hauts Potentiels

  • Dénouer les enjeux relationnels, clarifier les intentions positives et les besoins de chacun, sortir des malentendus et jeter de nouveaux ponts de communication

  • Apprendre à être co-créateur dans l’éducation, à communiquer et/ou à se mettre d’accord sur des balises communes, afin de guider de manière cohérente et ensemble les enfants/ados

  • Développer le feedback et la capacité d’accueillir la différence de point de vue, de rythme ou de besoins de l’autre, qu’il s’agisse du co-parent et/ou de l’enfant/l’ado

  • Apprendre à s’affirmer ou à s’assouplir, afin de trouver le point d’équilibre dansant entre imposer, guider, écouter et se remettre en question

Autres Life Coachings-PNL

Autres accompagnements de Life Coaching

  • Développer un réseau social
  • Sortir de la violence
  • Changer les rapports de force et lâcher les jeux de pouvoir

  • Acquérir une perception de Soi plus consciente

  • Ayant vécu à l’étranger toute mon enfance, j’ai un plaisir et une facilité toute particulière à accompagner les personnes de culture différente, venant des 4 horizons du monde

Joëlle Huaux - Life Coaching-PNL depuis l'an 2000

Mon modèle de Life Coaching vise le développement humain.

Il repose sur la PNL (Programmation neurolinguistique), mais aussi sur les principes de la Systémique et de l’intelligence relationnelle, le décryptage émotionnel (accueillir et comprendre ce que les émotions me disent pour pouvoir choisir ce qui est bon pour moi) et la CNV (Communication Non Violente).

J’accompagne mes coachés à aller à la découverte de leur « principe d’organisation » (mode de fonctionnement), de leur « modèle de monde » et des paradigmes qui le composent. Comprendre et faire un travail de réalignement pour dépasser ce qui bloque et/ou  limite permet de (re)construire son équilibre, sa confiance, de développer son estime de soi et d’atteindre ses objectifs.

Mon objectif de coaching dépasse le fait de trouver des solutions au problème du moment.

Le décodage de la situation vécue aboutit sur des prises de conscience et des changements comportementaux très concrets qui transforment le quotidien, améliorent les interactions relationnelles,
entraînent davantage d’élan de vie, d’autonomie et de bien-être.

Le nombre global de séances varie selon les personnes. Mon désir est de rester à disposition tant que cela est nécessaire…