Génération Burnout. Un monde en métamorphose

Il existe déjà de nombreux ouvrages sur le sujet du burnout…
Le mien est écrit pour accompagner une réflexion globale sur notre mode de vie,
pour prendre conscience de l’impact de nos choix et actes quotidiens
sur notre santé et celle de la planète.

Editions Quintessence – Eveil & Conscience

 

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Synopsis

En l’espace de quelques secondes à l’échelle de l’univers, l’espèce humaine a colonisé la planète entière et l’a transformée à son image.
Aujourd’hui, convaincu que ses progrès technologiques font de lui le roi du monde, l’Homme-qui-sait – « Homo Sapiens » – s’octroie le pouvoir de régenter le vivant.
Il vit le nez sur le guidon, le séant vissé sur son confort et le regard fixé sur ses profits immédiats.

La loi des hommes ne faisant pas le poids devant les lois du vivant,
l’épidémie de burnout se fait l’écho d’une planète qui surchauffe.
La nature de l’homme crie au crime contre l’humanité.
Le système mondial vit une poly-crise : politique, économique, financière, démographique, climatique,
résultat de l’absurdité de notre culture des maximas : maximum d’ambition, de changement, de (faux) besoins,
de consommation, de rendement, de performance, de production, de capitalisation, d’échanges et de relations virtuelles, de modification de la nature…

Chaque acte que chacun de nous pose dessine le monde, jour après jour.
Quel monde voulons-nous pour nous et nos enfants?
Comment repérer et déjouer nos inclinations modernes anti-vie?
Comment nous mettre au service du vivant plutôt que de l’exploiter?
Serons-nous capables de renouer avec notre humilité et notre sensibilité pour guider nos choix,
et nous comporter avec majesté dans le monde?  

burnout planétaire

Le burnout planétaire n’est-il pas une invitation à re-choisir notre manière de vivre, une opportunité de modifier notre perception de nous-mêmes et de nos semblables?
N’offre-t-il pas la meilleure des occasions de transformer nos paradigmes collectifs sur le sens de La Vie… et de notre vie?

Notre monde est en crise, et c’est une bonne nouvelle.
Car ce n’est qu’au prix d’une profonde métamorphose que l’humain-chenille peut devenir papillon.

L’intérêt de mon livre est certainement de montrer comment les (dys)fonctionnements du monde actuel
se jouent de notre nature humaine, de nos faiblesses à la fois psychologiques,
physiologiques et socio-culturelles.


J’ai construit mon livre à partir des constantes « pro-burnout » que je rencontre dans mon coaching
depuis des années.
Je m’appuie sur une analyse concrète de faits d’actualité pour décrire pas à pas le processus
lent et implacable d’anesthésie dans lequel toute l’humanité – et la planète entière
se retrouvent piégées.


L’objectif est de mettre en lumière ce qui nous amène individuellement et collectivement à l’épuisement,
et de pointer les changements de paradigmes nécessaires pour sortir de la crise.

Nous restons les créateurs de nos modes de vie.

Il nous appartient d’arrêter de dysfonctionner pour aller mieux.

La force du bon sens de l’humanité et les germes de son salut reposent au coeur-même du burnout.
L’épuisement généralisé nous rappelle l’exigence de (re)mettre la vie et le vivant au centre de nos préoccupations.

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Table des matières

Introduction

Pris à son propre piège
> Les premiers pas du petit-d’homme
> Tous égo
> Physiologie, quand tu me tiens

Le monde tourne fou
> L’obligation au bonheur
> Moi-je-personnellement
> Génération montante, génération mutante
> Piégés dans la toile
> Planète nomade, planète malade
> Les négriers des temps modernes
> L’homo reptilien

Névrose en fractale
> Le mental, tour de contrôle
> L’entreprise en feu et l’homme au milieu
> Profil burnout
> Lâcher la volonté pour libérer l’élan vital

L’étape chrysalide
> Faire silence
> L’homme-éco-système vivant
> Le bon sens du plaisir des sens
> La modération, clé de guérison

Métamorphose
> De l’enfance à l’adolescence de l’identité
> Câblés pour un monde nouveau
> Pas de Je sans Tu
> Le grand retour du Nous
> Proclame ta joie

Homo papillon
> Sortie de chrysalide
> Le progrès, c’est l’éthique
> De l’humilité au discernement
> L’entreprise, acteur de transition

Conclusion

En attendant sa parution, je donne des conférences sur le thème de mon livre.