La Biodanza expliquée par Garance Boni

Biodanza - Alive coaching
  • La danse réveille les sens, le mouvement, l’émotion, la sensation d’être vivant. 

  • Elle  libère l’expression de l’identité viscérale grâce à la réhabilitation du corps comme source de plaisir.

  • La conscience de soi passe par la conscience de son propre corps.

  • La conscience intensifiée de soi rappelle la possibilité de choisir consciemment qui on veut être. 

Dans le tourbillon de la vie, 
les rendez-vous hebdomadaires de Biodanza
s’inscrivent comme un temps suspendu.

Les biodanseurs ralentissent pour se re-sensibiliser,
se reconnecter à leur créativité et à leur joie de vivre,
être eux-mêmes 
et goûter au plaisir de la danse dans la convivialité.